Beras Ponni adalah varietas beras berbutir sedang yang populer, banyak dibudidayakan di wilayah selatan India, terutama di Tamil Nadu. Dikenal dengan teksturnya yang lembut dan aromanya yang khas, beras ini menjadi makanan pokok dalam masakan India Selatan, sering digunakan untuk hidangan sehari-hari maupun hidangan spesial.